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ながらジョギング 

今日の色々
  • ジョギング25分。近所を3周したのだが1周目は会話しながら走れたけど2周目以降はぜーぜーはーはーで会話できず。連れは体が軽いらしく、般若心経読みながら走ろうかといっているほど。この差は...。
  • 黄砂があったらしい。
  • 仕事はあまり熱が入らず7時で帰宅。メールを書いたり消したりして結局発信せずという無駄な時間が多い一日だった。
  • 今から月9ドラマを追っかけ視聴の予定。

    写真は2009年9月NYセントラルパーク。

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    [ 2009/10/19 21:12 ] フィットネス | TB(0) | コメント(-)

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